Atraso menstrual: o que pode ser e quando é hora de se preocupar?

A menstruação atrasou e a ansiedade apareceu? Essa é uma dúvida que tira o sono de muitas mulheres, especialmente aquelas com ciclos menstruais regulares. Mas será que atraso é sempre gravidez? Ou o corpo pode estar apenas reagindo a outros fatores, como o estresse ou alterações hormonais?

O que pode causar atraso menstrual?

Causas comuns incluem desequilíbrios hormonais, estresse, ansiedade, alterações de peso, uso de medicamentos, prática de exercícios físicos intensos, início ou suspensão do anticoncepcional, distúrbios da tireoide, síndrome dos ovários policísticos e, claro, a gravidez.

Quantos dias de atraso são considerados normais?

Até 5 ou 7 dias de atraso, em ciclos regulares, pode ser considerado normal. Ciclos naturalmente irregulares merecem observação com base em padrões anteriores.

Atraso menstrual é sempre sinal de gravidez?

Embora seja o sintoma mais conhecido da gravidez, existem inúmeras outras razões para o atraso. Mudanças hormonais, estresse e distúrbios metabólicos podem alterar o ciclo sem qualquer relação com a gestação.

Com quantos dias de atraso devo fazer um teste de gravidez?

A recomendação é fazer o teste a partir do 1º dia de atraso menstrual, mas se possível, esperar até o 5º dia aumenta a chance de um resultado mais preciso.

É possível estar grávida mesmo com teste de farmácia negativo?

Se o teste for feito muito cedo, pode não detectar os níveis hormonais. Repetir o teste após alguns dias ou fazer o exame de sangue Beta hCG é o mais indicado.

Estresse pode atrasar a menstruação?

O estresse afeta diretamente o eixo hormonal que regula o ciclo menstrual, podendo atrasar a ovulação e, consequentemente, a menstruação.

Anticoncepcional pode causar atraso menstrual?

Pode sim, principalmente quando se inicia, troca ou suspende o uso. Alguns métodos, como o DIU hormonal, podem até inibir completamente o fluxo.

Quais doenças podem causar atraso na menstruação?

Entre as principais, estão a SOP (Síndrome dos Ovários Policísticos), hipotireoidismo, hiperprolactinemia, distúrbios na glândula adrenal e diabetes.

O que fazer quando a menstruação atrasa?

Se o atraso for superior a 7 dias, e houver chance de gravidez, o ideal é fazer um teste. Caso o resultado seja negativo e o atraso persista, procure avaliação médica e realize exames laboratoriais.

Como saber se o atraso é por gravidez ou outra causa?

A observação de outros sintomas (náusea, cansaço, seios sensíveis, aumento da urina) pode indicar gravidez, mas somente os exames confirmam.

Exercícios físicos intensos podem atrasar a menstruação?

Sim. Atividades de alta intensidade, especialmente com déficit calórico, podem suspender a ovulação e atrasar a menstruação.

Quando devo procurar um médico por causa de atraso menstrual?

Se o atraso ultrapassar 15 dias ou vier acompanhado de dor, sangramentos anormais ou sintomas persistentes, a avaliação médica é essencial.

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